Salute
    Gennaio 31, 2025

    I numeri del cancro 2024 in Italia

    Stabili i numeri del cancro in Italia nel 2024, rispetto al 2023, mentre aumentano le…
    Dieta Vegana
    Agosto 23, 2023

    La dieta vegana

    La dieta vegana è un regime alimentare che prevede l’esclusione di tutti i cibi di…
    Latte e derivati
    Agosto 10, 2023

    Il Grana Padano DOP

    Il Grana Padano è un formaggio italiano DOP a pasta dura e cotta, a lunga…
    Da sapere
    Febbraio 7, 2026

    L’esposoma 

    Il concetto di esposoma nasce dalla necessità di integrare diverse discipline della sanità pubblica e…
    Da sapere
    Luglio 17, 2024

    Composti organici volatili e Piante che purificano l’aria

    La casa è realmente un luogo sicuro per la nostra salute? Potrebbe non essere proprio…
    Pillole di Conoscenza
    Maggio 6, 2024

    Forte incremento delle allergie alimentari in età pediatrica

    Negli ultimi 10 anni le allergie alimentari sono aumentate del 34% in 10 anni in…
    Pillole di Conoscenza
    Aprile 2, 2024

    Confermata la pericolosità dell’alluminio per quanto riguarda la cottura e la conservazione dei cibi

    L’alluminio della carta stagnola, messo a contatto con determinati cibi e in determinate condizioni, può…
    Da sapere
    Luglio 2, 2024

    Proteine alternative: definizioni e policy-making

    Con la popolazione globale in rapida crescita, i sistemi alimentari hanno bisogno di alternative che…
    Da sapere
    Giugno 28, 2024

    Potere antiossidante degli alimenti

    Il livello ORAC (Oxygen Radical Absorbance Capacity) esprime esattamente il potere antiossidante di ogni alimento…
    Microbiota
    Marzo 3, 2026

    Il microbiota come regolatore epigenetico

    Negli ultimi anni è emerso chiaramente che il microbiota intestinale non è solo coinvolto nella…
    Microbiota
    Aprile 27, 2024

    Una zuppa antinfiammatoria per il benessere del microbiota

    Il microbiota intestinale è l’insieme dei microorganismi presenti all’interno dell’intestino, ovvero batteri, virus, funghi e…
    Gli Aminoacidi
    Agosto 18, 2023

    Cisteina

    L’enantiomero L è uno dei 20 amminoacidi ordinari; il suo gruppo laterale reca un gruppo…
    Gli Aminoacidi
    Agosto 18, 2023

    L’Arginina

    L’arginina (L-arginina) è un aminoacido ordinario essenziale per i soggetti in accrescimento, quando l’organismo non…
    Da sapere
    Settembre 27, 2025

    Oppioidi, mai abbassare la guardia!

    Gli oppioidi sono essenziali come farmaci per gestire il dolore; se usati però in maniera…
    Salute
    Giugno 24, 2024

    Disturbi del Comportamento Alimentare

    Il 15 marzo è la Giornata Nazionale del Fiocchetto Lilla, indetta per sensibilizzare e informare…
    Gli Aminoacidi
    Agosto 18, 2023

    Alanina

    L’alanina è un amminoacido non polare; la sua molecola è chirale; l’enantiomero L è uno…
    Eccellenze Gastronomiche
    Agosto 16, 2024

    Pasta, patate e provola

    Tra i piatti iconici della cucina campana ci sono le ricette che uniscono la pasta…
    Da sapere
    Luglio 13, 2024

    Melanoma cutaneo: fattori di rischio, prevenzione, diagnosi

    Cos’è il melanoma La pelle è l’organo più esteso del nostro corpo ed è formata…
    Da sapere
    Ottobre 24, 2025

    Gli inflammasomi, componente chiave dell’immunità innata

    La reazione infiammatoria si attiva per azione di agenti nocivi di varia natura ed in…
    Salute
    Marzo 28, 2024

    Obesità

    L’obesità incide profondamente sullo stato di salute poiché si accompagna a importanti malattie quali il…
    Gli Aminoacidi
    Agosto 13, 2023

    Prolina

    La prolina (simbolo Pro o P) è un amminoacido non essenziale, il che significa che…
    Da sapere
    Dicembre 11, 2024

    58° Rapporto Censis sulla situazione sociale del Paese

    Venerdì 6 Dicembre 2024 Redditi calati del 7% in vent’anni. Italiani intrappolati nella sindrome del…
    Da sapere
    Ottobre 12, 2023

    Gli acidi grassi essenziali (AGE) omega-6

    Gli Omega 6 (𝛚-6) sono acidi grassi polinsaturi a lunga catena il cui primo doppio…
    Eccellenze Gastronomiche
    Febbraio 29, 2024

    Mozzarella di Bufala Campana DOP

    La Mozzarella di Bufala Campana DOP è un formaggio fresco a pasta filata prodotto con…
    Consigli, Linee Guida e Suggerimenti
    Agosto 31, 2022

    OEVO – Olio ExtraVergine d’Oliva

    Breve storia dell’olivo e dell’olio La storia dell’olio e dell’olivo si perde nella notte dei…
    Cereali e derivati
    Marzo 26, 2022

    Benefici derivanti dal consumo regolare di pasta integrale

    «È denominato “pasta di semola integrale di grano duro” il prodotto ottenuto dalla trafilazione, laminazione…
    Salute
    Febbraio 23, 2024

    Allerta fentanyl, «la droga degli zombie»

    Il fentanyl, noto anche come fentanil o fentanile, è un analgesico, appartenente alla classe delle…
    Acqua, bevande e bibite
    Agosto 11, 2023

    Acqua bene comune

    L’acqua è una sostanza chimica essenziale per la vita sulla Terra ed è una delle…
    Le Diete
    Marzo 13, 2024

    Dieta Dukan

    La Dieta Dukan è una dieta iperproteica messa a punto dal medico nutrizionista Pierre Dukan.…
    Sostenibilità
    Agosto 8, 2022

    Sai come conservare gli alimenti nel frigorifero di casa?

    Una corretta utilizzazione del frigorifero di casa consente di conservare il cibo e di poterlo…
    Eccellenze Gastronomiche
    Settembre 1, 2025

    Provolone del Monaco

    Il provolone del Monaco Dop è un formaggio semiduro a pasta filata, stagionato, prodotto esclusivamente…
    Pillole di Conoscenza
    Gennaio 6, 2024

    Cioccolata “amica” del girovita, riduce rischio obesità

    Cioccolata “amica” del girovita, riduce rischio obesità Mangiare frequentemente, almeno due volte a settimana, la…
    Cucina Giapponese
    Dicembre 30, 2023

    Kombucha

    Il kombucha o combucha è una bevanda altamente frizzante, ottenuta dalla fermentazione del tè zuccherato.…
    I farmaci per la perdita di peso
    Settembre 10, 2026

    SEMAGLUTIDE E ANALOGHI

    Dai GLP-1 ai doppi e tripli agonisti: cosa sappiamo, come si usano e cosa sta…
    Consigli, Linee Guida e Suggerimenti
    Settembre 7, 2023

    Buone norme per un Viver Sano – Indice

    Prendi cura di Te stesso e del patrimonio di Salute a te affidato. Fai della…
    Regimi Alimentari
    Marzo 7, 2024

    Dieta Militare

    La dieta militare è un regime fortemente ipocalorico che non ha alcun legame con le…
    Gli Aminoacidi
    Agosto 12, 2023

    Serina

    La serina è un amminoacido non essenziale; la sua molecola è chirale, il che significa…
    Dieta Vegana
    Aprile 29, 2023

    Le tribù alimentari

    Negli ultimi anni le abitudini alimentari degli Italiani stanno andando incontro a forti quanto repentini…
    Acqua, bevande e bibite
    Agosto 9, 2022

    Per un uso razionale e sostenibile dell’acqua: evitare gli sprechi

    L’acqua è un bene di valore inestimabile perché fonte di vita: nell’acqua hanno avuto origine…
    Carenze nutrizionali
    Agosto 28, 2023

    Carenza di vitamina D

    La vitamina D non è propriamente una vitamina in senso stretto ma più correttamente è…
      Luglio 8, 2024

      Crollo del potere d’acquisto in Italia

      Il Rapporto Annuale Istat 2024 certifica che l’Italia riesce a recuperare il livello di produzione pre-Covid e anche quello precedente…
      Maggio 14, 2024

      Il Mg è essenziale per la funzione immunitaria ottimale e la regolazione dell’infiammazione

      Il magnesio (Mg) è uno dei micronutrienti più significativi nei sistemi biologici: è il secondo catione più abbondante nelle cellule…
      Dicembre 27, 2025

      Mangiare formaggio e panna a pasta intera potrebbe essere associato a un minor rischio di demenza

      Secondo un ampio studio a lungo termine – che ha monitorato i pazienti per oltre 25 anni -, consumare formaggio…
      Febbraio 9, 2024

      Il sovrappeso, l’obesità e l’abuso di junk food modificano le dimensioni dell’ipotalamo, area chiave del cervello che controlla la fame

      Il sovrappeso, l’obesità e l’abuso di junk food modificano le dimensioni dell’ipotalamo, area chiave del cervello che controlla la fame…
      Luglio 21, 2025

      Conferme dall’analisi del Global Cancer Update Programme circa l’influenza della dieta nel tumore del seno e del colon-retto

      Da tempo per tutelare la nostra salute viene consigliato di adottare una sana ed equilibrata alimentazione, mantenersi fisicamente attivi, seguire…
      Luglio 21, 2025

      Impatto dei cambiamenti climatici sull’agricoltura

      Il cambiamento climatico sta silenziosamente sottraendo nutrienti al nostro cibo. Uno studio pionieristico rivela che l’aumento di CO2 e le…
      Ottobre 27, 2025

      ISTAT – L’insicurezza alimentare in Italia – Anno 2024

      L’insicurezza alimentare è definita dalla Food and Agriculture Organization (FAO) come la condizione in cui si trovano le persone che non possono…
      Febbraio 18, 2025

      Sempre più numerosi e sempre più giovani i pazienti affetti da qualche malattia neurodegenerativa

      Secondo un nuovo studio, i cui dettagli della ricerca sono stati pubblicati su Nature Medicine, i pazienti affetti da qualche…
      Aprile 22, 2025

      Scarti di arance rosse possono inibire l’encefalopatia epatica

      Scarti di arance rosse siciliane elaborati e utilizzabili come supporto nella cura dell’encefalopatia epatica (o MHE), patologia neurologica che può…
      Ottobre 12, 2026

      I grassi trans naturalmente presenti nei latticini non sono così dannosi come quelli industriali.

      Sulla rivista Nutrition Research sono stati pubblicati i risultati di un’ampia revisione di 22 studi che hanno coinvolto migliaia di…
      Dicembre 6, 2024

      Un apporto maggiore (almeno 2:1) di proteine vegetali rispetto a proteine animali può migliorare la salute del cuore

      Mangiare una dieta con un rapporto più elevato di proteine ​​vegetali rispetto a proteine ​​animali può ridurre il rischio di…
        Febbraio 29, 2024

        Prosciutto di Parma DOP

        Agosto 16, 2024

        Ragù alla Bolognese

        Agosto 19, 2024

        La ‘nduja

          Settembre 30, 2023

          Attività fisica – Linee Guida

          Il presente documento riprende quanto riportato dall’Istituto Superiore di Sanità esauriente sotto tutti i punti di vista. Informazioni generali In…
          Settembre 23, 2023

          Buone norme per il Viver Sano …E inoltre

          Non saltare mai il pasto per avere le energie necessarie ad affrontare le attività della giornata, e non scegliere cibi…
          Settembre 28, 2023

          Attiva la mente per operare scelte consapevoli, anche per nutrirti

          Fare le scelte giuste non è mai facile: attiva la mente (AliMentAzione) per operare consapevolmente le scelte soprattutto se impattano…
          Ottobre 5, 2023

          Limita il consumo di bevande alcoliche

          Con il termine alcol si intende quello etilico (o etanolo), che sta alla base delle cosiddette bevande alcoliche, in percentuali…
          Ottobre 4, 2023

          Modera il consumo di sale

          Un consumo elevato di sale può favorire l’aumento della pressione arteriosa, soprattutto nei soggetti predisposti. Inoltre, elevati livelli di sodio…
          Settembre 24, 2023

          Modera il consumo di zuccheri, dolci e bibite edulcorate

          Gli zuccheri sono nutrienti essenziali ma, anche in questo caso, non bisogna esagerare. L’Organizzazione Mondiale della Sanità (Oms) suggerisce di…
          Luglio 23, 2024

          Un po’ di attività fisica prima di andare a letto può aiutare a dormire meglio

          Per molto tempo è stato sconsigliato di fare esercizio fisico intenso prima di andare a letto, ma ora i ricercatori…
          Settembre 24, 2023

          Cura l’alimentazione per fornire all’organismo tutto quello di cui ha bisogno, in qualità e quantità

          Mangia tanta frutta e verdura di stagione e, possibilmente, di produzione locale I prodotti ortofrutticoli hanno una ben documentata azione…
          Settembre 26, 2023

          Praticare regolare attività fisica

          Il concetto di attività fisica è molto ampio; comprende, infatti, tutte le forme di movimento realizzate nei vari ambiti di…