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Cereali e derivati
Il porridge, un piatto versatile e adattabile a diverse esigenze dietetiche
Il porridge è un alimento versatile e facilmente adattabile a diverse esigenze dietetiche, un’opzione ideale per una colazione sana e…
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Il Tè
Il Bubble Tea o boba tea o pearl milk tea
Il Bubble Tea, noto anche come boba tea o pearl milk tea, è una bevanda rinfrescante a base di tè…
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Acqua, bevande e bibite
I segreti del caffè
Il caffè è una delle bevande più amate al mondo, e i dati del 2023 lo confermano. Il mercato mondiale…
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Buone norme per il Viver Sano
Un po’ di attività fisica prima di andare a letto può aiutare a dormire meglio
Per molto tempo è stato sconsigliato di fare esercizio fisico intenso prima di andare a letto, ma ora i ricercatori…
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Pillole di Conoscenza
L’acqua che sgorga dal rubinetto è sicura
Bere acqua del rubinetto (di casa o dei chioschi o punti di distribuzione) è sicuro per la salute come lo…
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Pillole di Conoscenza
Giù le mani dalla Dieta Mediterranea!
I prodotti, e addirittura la Cultura Mediterranea sono sotto attacco da parte di un gruppo di multinazionali che in Italia…
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Pillole di Conoscenza
La dieta mediterranea bio raddoppia il testosterone
Sono molti i cibi che promettono di venire in aiuto delle prestazioni maschili, migliorando la funzionalità e la salute sessuale,…
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Pillole di Conoscenza
#Chaoscooking – ben più di un trend
#Chaoscooking è un trend di Tik Tok diventato famoso nell’autunno del 2022, quando è esploso per la prima volta. Chaos…
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Pillole di Conoscenza
In sperimentazione un farmaco capace di prevenire il danno intestinale e l’infiammazione indotti dal glutine nei celiaci
Un nuovo farmaco sperimentale potrebbe aiutare a proteggere la mucosa intestinale dei celiaci dai danni innescati dal consumo di glutine.…
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Pillole di Conoscenza
Quattro industrie da sole causano 2,7 milioni di morti in Europa
Secondo un nuovo rapporto dell’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) le industrie del tabacco, degli alimenti ultra-processati (Upf), dei combustibili fossili…
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Pillole di Conoscenza
La FDA vieta l’additivo alimentare nelle bevande sportive e nelle bibite gassate
La Food and Drug Administration statunitense ha revocato una norma che autorizzava l’uso di olio vegetale bromurato negli alimenti, dopo…
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Pillole di Conoscenza
L’assunzione quotidiana di integratori multivitaminici non allunga la vita
Uno studio americano smentisce l’effetto longevità degli integratori multivitaminici: quando non c’è necessità potrebbero persino nuocere, aumentando il rischio di…
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Acqua, bevande e bibite
Acqua e limone: quali benefici per la salute
L’acqua al limone fa bene? Ecco tutto quello che devi sapere sulla bevanda di tendenza, i suoi benefici e come…
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Piante ed erbe
Spatifillo (Spathiphyllum)
Lo spatifillo fa parte della famiglia delle Araceae, che include circa 30 specie di piante tropicali, tutte dall’aspetto e dalla…
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Piante ed erbe
Sansevieria Laurentii
La Sansevieria è un genere di piante da fiore storicamente riconosciuto, originario dell’Africa, in particolare del Madagascar, e dell’Asia meridionale,…
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Piante ed erbe
Pothos (Epipremnum Aureum)
I Pothos rientrano nella categoria delle piante da interno più forti e resistenti in assoluto; sono piante che addirittura si…
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Piante ed erbe
Ficus Benjamin (Ficus benjamina)
Il Ficus Benjamin, o fico beniamino o ancora bengiamino (Ficus benjamina) apprezzatissimo per la funzione decorativa negli interni, è una…
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Piante ed erbe
Felce di Boston (Nephrolepis exaltata)
La Felce di Boston (Nephrolepis exaltata) è una rigogliosa pianta originaria dell’Africa ed appar-tenente alla famiglia delle Nephrolepidaceae. Pianta sempre-verde,…
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Da sapere
Metabolismo cos’è, come funziona, relazione con la dieta
Spesso, quando si parla di alimentazione, peso, salute, dieta, viene citato il termine metabolismo; ma si conosce davvero? Cosa s’intende…
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Da sapere
Composti organici volatili e Piante che purificano l’aria
La casa è realmente un luogo sicuro per la nostra salute? Potrebbe non essere proprio così perché spesso nemici invisibili,…
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Da sapere
Cibi che accelerano e cibi che rallentano il metabolismo
Il metabolismo è l’insieme dei processi chimici che avvengono nel nostro corpo per mantenere la vita. Il metabolismo basale rappresenta…
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Pillole di Conoscenza
Prima tassa al mondo sulle emissioni di carbonio in agricoltura
Dal 2030 la Danimarca tasserà gli allevamenti in base alle emissioni rilasciate in atmosfera. Grandi cambiamenti in vista per il…
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