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Pillole di Conoscenza
L’aumento dell’apporto quotidiano di verdure a foglia verde protegge da diabete tipo 2
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Pillole di Conoscenza
La vitamina D non riduce la mortalità per cancro
La vitamina D non riduce la mortalità per cancro Studi recenti non hanno riscontrato un evidente effetto antitumorale della vitamina…
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Pillole di Conoscenza
Bevande arricchite con fruttosio aumentano la gotta nelle donne
Bevande arricchite con fruttosio aumentano la gotta nelle donne Le bibite ricche di zucchero, in particolare di fruttosio, come le…
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Pillole di Conoscenza
Il consumo di 4 o più tazze di caffè al giorno riduce il rischio di tumore di cavo orale e faringe
Il consumo di 4 o più tazze di caffè al giorno riduce il rischio di tumore di cavo orale e…
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Pillole di Conoscenza
L’obesità giovanile predispone alla forma grave in età adulta
L’obesità giovanile predispone alla forma grave in età adulta L’obesità nell’adolescenza si associa in modo significativo a un aumento del…
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Pillole di Conoscenza
La dieta mediterranea per prevenire la sindrome metabolica
La dieta mediterranea per prevenire la sindrome metabolica Una metanalisi riportante i risultati di 50 diversi studi, per un totale…
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Pillole di Conoscenza
Broccoli proteggono i polmoni grazie al sulforafano
Broccoli proteggono i polmoni grazie al sulforafano Uno studio preclinico, realizzato dalla Johns Hopkins University (USA), ha dimostrato l’azione positiva…
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Da sapere
L’arsenico
Informazioni generali L’arsenico è un elemento chimico (simbolo chimico As) con numero atomico 33, peso atomico 74,92, appartenente al gruppo…
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Pillole di Conoscenza
Evitare l’utilizzo prolungato di lassativi a base di aloe
Evitare l’utilizzo prolungato di lassativi a base di aloe Uno studio tossicologico condotto su ratti offre importanti spunti di riflessione…
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Pillole di Conoscenza
Il consumo di insaccati aumenta il rischio di tumore al pancreas
Il consumo di insaccati aumenta il rischio di tumore al pancreas Secondo uno studio svedese, esiste un legame tra il…
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Pillole di Conoscenza
Una dieta povera di omega-3 accelera l’invecchiamento
Una dieta povera di omega-3 accelera l’invecchiamento e riduce le capacità cognitive del cervello Presenti nel pesce azzurro, dalle alici…
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Da sapere
Non tutte le calorie sono uguali o, almeno, non tutte producono lo stesso risultato
Pensare che per dimagrire basti solo assumere meno calorie di quante se ne brucino, è, a dir poco, semplicemente riduttivo.…
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Da sapere
I flavanoli
I flavanoli sono sostanze nutritive di origine vegetale dalle proprietà antiossidanti, e per queste dalle comprovate potenzialità terapeutiche. Le principali…
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Pillole di Conoscenza
Ridurre il consumo di carne rossa riduce la mortalità
Ridurre il consumo di carne rossa riduce la mortalità Il consumo di carne rossa è associato a un maggiore rischio…
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Pillole di Conoscenza
La dipendenza da videogiochi è una vera e propria patologia
La dipendenza da videogiochi è una vera e propria patologia La dipendenza da videogiochi (gaming disorder) è un uso eccessivo…
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Pillole di Conoscenza
E’ il cloro a “orchestrare”’ il dialogo fra i neuroni
E’ il cloro a “orchestrare”’ il dialogo fra i neuroni A scoprire il ruolo del cloro è il gruppo di…
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Piante ed erbe
Tulipano – Tulipa
Il tulipano fa parte di un famoso genere di geofite bulbose, erbacee perenni a fioritura primaverile, comprendente più di 100…
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Piante ed erbe
Violaciocca – Matthiola incana
La Violaciocca è una pianta erbacea tipica dei giardini inglesi così poco formali, molto di moda oltre cento anni fa,…
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Pillole di Conoscenza
L’aspirina funziona contro il cancro, anche a basse dosi
L’aspirina funziona contro il cancro, anche a basse dosi Oltre ad essere efficace nei disturbi a cuore e arterie, un’aspirina…
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Pillole di Conoscenza
Cioccolata “amica” del girovita, riduce rischio obesità
Cioccolata “amica” del girovita, riduce rischio obesità Mangiare frequentemente, almeno due volte a settimana, la cioccolata non compromette la linea,…
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Pillole di Conoscenza
Il caffè riduce l’insorgenza di cancro all’endometrio
Il caffè riduce l’insorgenza di cancro all’endometrio Ad affermarlo sono diversi lavori. Nel primo lavoro, sono stati ottenuti risultati incoraggianti:…
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Pillole di Conoscenza
La cannella migliora i livelli di glucosio e lipidi delle persone con diabete di tipo 2
La cannella migliora i livelli di glucosio e lipidi delle persone con diabete di tipo 2 L’assunzione di 1, 3…
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