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Pillole di Conoscenza
La carnitina allevia l’affaticamento nei pazienti oncologici
La carnitina allevia l’affaticamento nei pazienti oncologici La carnitina è un micronutriente utile nel fornire energia alle cellule. Alcuni chemioterapici…
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Pillole di Conoscenza
I broccoli proteggono la vescica
I broccoli proteggono la vescica I broccoli, per il loro alto contenuto di sulforafano, riducono il rischio di cancro della…
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Pillole di Conoscenza
Birra analcolica abbassa il rischio cardiovascolare
Birra analcolica abbassa il rischio cardiovascolare Il consumo di birra analcolica riduce lo stress ossidativo e di conseguenza riduce il…
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Pillole di Conoscenza
Gli antiossidanti del tè verde proteggono l’apparato visivo
Gli antiossidanti del tè verde proteggono l’apparato visivo Studi in vivo hanno evidenziato che le catechine presenti nel tè verde…
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Pillole di Conoscenza
Mangiare lentamente stimola il senso di sazietà
Mangiare lentamente stimola il senso di sazietà Consumare in fretta il proprio pasto ha come conseguenza quella di ingrassare più…
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Pillole di Conoscenza
Evitare l’assunzione di alte dosi di vitamina E
Evitare l’assunzione di alte dosi di vitamina E Diversi studi osservazionali e modelli sperimentali suggeriscono che l’integrazione con vitamina E…
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Pillole di Conoscenza
Estratti del fiore di sambuco nella prevenzione dell’insulino resistenza
Estratti del fiore di sambuco nella prevenzione dell’insulino resistenza La naringenina, estratto dal fiore di sambuco, aumenta la sensibilità all’insulina…
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Pillole di Conoscenza
Il sulforafano inibisce le staminali del cancro al seno
Il sulforafano inibisce le staminali del cancro al seno Il sulforafano, sostanza presente in abbondanza nei broccoli, è in grado…
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Pillole di Conoscenza
Ruolo del fruttosio nello sviluppo delle malattie metaboliche
Ruolo del fruttosio nello sviluppo delle malattie metaboliche Il fruttosio, consumato in forti quantità, può causare insulino-resistenza, aumento della massa…
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Pillole di Conoscenza
L’abuso di soft drink aumenta il rischio di comparsa di problemi di salute mentale
L’abuso di soft drink aumenta il rischio di comparsa di problemi di salute mentale Alti consumi di soft drink sono…
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Pillole di Conoscenza
Il pesce e gli acidi grassi omega-3 riducono il rischio di sindrome metabolica negli uomini
Il pesce e gli acidi grassi omega-3 riducono il rischio di sindrome metabolica negli uomini Un’alimentazione ricca di pesce e…
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Pillole di Conoscenza
Alte dosi di antiossidanti possono indurre anomalie genetiche
Alte dosi di antiossidanti possono indurre anomalie genetiche L’abuso di antiossidanti, come la vitamina C ed E, può facilitare l’insorgenza…
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Pillole di Conoscenza
Antiossidanti riducono il rischio di degenerazione maculare senile nei soggetti a rischio
Antiossidanti riducono il rischio di degenerazione maculare senile nei soggetti a rischio L’elevata assunzione di antiossidanti (zinco, β-carotene, luteina/zeaxantina ed…
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Pillole di Conoscenza
Il consumo di olio d’oliva aiuta a prevenire l’ictus
Il cioccolato fa bene al cuore e al cervello Chi usa regolarmente l’olio d’oliva per cucinare e condire i piatti…
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Pillole di Conoscenza
Il cioccolato fa bene al cuore e al cervello
Il cioccolato fa bene al cuore e al cervello Confermato il dato secondo cui chi consuma alti livelli di cioccolato…
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Pillole di Conoscenza
Tè verde contro i danni ischemici
Tè verde contro i danni ischemici I polifenoli del tè verde riducono la formazione di radicali liberi con effetto benefico…
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Pillole di Conoscenza
L’aumento dell’apporto quotidiano di verdure a foglia verde protegge da diabete tipo 2
L’aumento dell’apporto quotidiano di verdure a foglia verde protegge da diabete tipo 2 L’aumento dell’apporto quotidiano di verdure a foglia…
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Pillole di Conoscenza
La vitamina D non riduce la mortalità per cancro
La vitamina D non riduce la mortalità per cancro Studi recenti non hanno riscontrato un evidente effetto antitumorale della vitamina…
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Pillole di Conoscenza
Bevande arricchite con fruttosio aumentano la gotta nelle donne
Bevande arricchite con fruttosio aumentano la gotta nelle donne Le bibite ricche di zucchero, in particolare di fruttosio, come le…
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Pillole di Conoscenza
Il consumo di 4 o più tazze di caffè al giorno riduce il rischio di tumore di cavo orale e faringe
Il consumo di 4 o più tazze di caffè al giorno riduce il rischio di tumore di cavo orale e…
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Pillole di Conoscenza
L’obesità giovanile predispone alla forma grave in età adulta
L’obesità giovanile predispone alla forma grave in età adulta L’obesità nell’adolescenza si associa in modo significativo a un aumento del…
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Pillole di Conoscenza
La dieta mediterranea per prevenire la sindrome metabolica
La dieta mediterranea per prevenire la sindrome metabolica Una metanalisi riportante i risultati di 50 diversi studi, per un totale…
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