-
Pillole di Conoscenza
Rapporto Gimbe 2026 su SSN
Il 9° Rapporto GIMBE sul Servizio Sanitario Nazionale (SSN), presentato il 7 ottobre 2026 a Roma da Nino Cartabellotta, evidenzia…
Leggi di più » -
Pillole di Conoscenza
Frutta e verdura essiccate, quali sono i rischi
Frutta, verdura, erbe e spezie essiccate sono ampiamente utilizzate negli alimenti pronti al consumo, ma possono ospitare patogeni batterici e…
Leggi di più » -
Pillole di Conoscenza
I grassi trans naturalmente presenti nei latticini non sono così dannosi come quelli industriali.
Sulla rivista Nutrition Research sono stati pubblicati i risultati di un’ampia revisione di 22 studi che hanno coinvolto migliaia di…
Leggi di più » -
Pillole di Conoscenza
Nel topo, la dieta chetogenica si è dimostrata in grado di esercitare effetti opposti in distretti diversi pur adiacenti dell’intestino.
La dieta chetogenica è ricca di grassi e poverissima di carboidrati. Limitando drasticamente i carboidrati, induce l’organismo a non dipendere…
Leggi di più » -
Pillole di Conoscenza
Rapporto CNEL «Giovani Expat. Come farli tornare»
L’Italia fatica a liberarsi dallo spettro della fuga di cervelli. Come evidenzia il Rapporto Cnel “Giovani expat. Come farli tornare“,…
Leggi di più » -
Pillole di Conoscenza
Rischi reali e no nell’uso delle statine
L’uso delle statine è sicuro ed efficace per la stragrande maggioranza delle persone, ma attorno a questi farmaci salvavita si…
Leggi di più » -
Pillole di Conoscenza
Monitorare le traiettorie dell’indice di massa corporea potrebbe aiutare a ottimizzare la gestione a lungo termine dei pazienti con diabete di tipo 2
Uno studio pubblicato su Diabetes Research and Clinical Practice (2026) ha analizzato le traiettorie[1] dell’Indice di Massa Corporea (IMC) in…
Leggi di più » -
Piante ed erbe
Il kratom
Il kratom (Mitragyna speciosa Korth., 1841) è un albero della famiglia delle Rubiaceae, diffuso in diverse regioni del Sud-est asiatico…
Leggi di più » -
Pillole di Conoscenza
Impatto della cottura dei cibi su nutrienti e vitamine
La cottura esercita un impatto profondo e differenziato sul valore nutrizionale dei cibi, agendo in modo specifico sulla stabilità delle…
Leggi di più » -
Pillole di Conoscenza
Composti del gelso potrebbero rimodellare il microbiota intestinale in modo da favorire la salute intestinale e il metabolismo
Secondo Ricercatori dell’Università di Medicina di Breslavia le foglie e i frutti del gelso contengono composti che potrebbero rimodellare il…
Leggi di più » -
Pillole di Conoscenza
Seguire la dieta MIND può contribuire a rallentare l’atrofia cerebrale e ritardare l’invecchiamento cerebrale.
Secondo uno studio a lungo termine pubblicato online sul Journal of Neurology Neurosurgery & Psychiatry e condotto su oltre 1.600…
Leggi di più » -
Pillole di Conoscenza
La leucina aiuta i mitocondri a produrre energia
La leucina, un amminoacido essenziale, può incrementare la produzione di energia cellulare proteggendo le proteine chiave dei mitocondri dalla distruzione.…
Leggi di più » -
Pillole di Conoscenza
Gli alimenti ricchi di zucchero aggravano l’alterazione del microbiota indotta dagli antibiotici
La dieta influenza la composizione del microbiota intestinale. Per valutare la relazione tra dieta e dinamiche del microbioma intestinale sono…
Leggi di più » -
Pillole di Conoscenza
Istat, cala il potere di acquisto delle famiglie e aumenta la pressione fiscale. Prosciugati gli stipendi degli Italiani
L’Istituto nazionale di statistica (ISTAT) ha diffuso le stime sul Conto trimestrale delle amministrazioni pubbliche, reddito e risparmio delle famiglie…
Leggi di più » -
Pillole di Conoscenza
I salari crescono in molti Paesi, in Italia no
I salari reali non crescono affatto allo stesso modo nel mondo e l’Italia rappresenta una vistosa eccezione negativa nel panorama…
Leggi di più » -
Da sapere
UNA VERGOGNA CHE I GOVERNI CONTINUANO AD IGNORARE. In Italia, il carico fiscale è sostenuto da una minoranza dei contribuenti.
In Italia, il carico fiscale è sostenuto prevalentemente da una minoranza dei contribuenti. Secondo i dati riportati da Il Sole…
Leggi di più » -
Pillole di Conoscenza
I cereali integrali potrebbero favorire la salute cardiovascolare attraverso molteplici effetti
Gli scienziati hanno individuato il cereale integrale ideale per una migliore salute cardiaca. Secondo un’ampia revisione di 87 studi clinici,…
Leggi di più » -
Pillole di Conoscenza
Rischio di sepsi – Il microbiota intestinale modula la suscettibilità dell’ospite e guidano la resistenza all’infezione
Precedenti studi hanno dimostrato che i batteri intestinali contribuiscono ad addestrare il sistema immunitario e che le alterazioni delle comunità…
Leggi di più » -
Pillole di Conoscenza
Gli integratori di calcio e vitamina D potrebbero offrire una protezione contro fratture e cadute molto inferiore alle aspettative.
Sono stati pubblicati su The BMJ i risultati di un’ampia revisione condotta su oltre 153.000 adulti che ha rilevato che…
Leggi di più » -
Pillole di Conoscenza
8 additivi alimentari comuni collegati all’ipertensione e alle malattie cardiache
Secondo una ricerca pubblicata sull’European Heart Journal, 8 conservanti alimentari comunemente presenti negli alimenti trasformati potrebbero essere associati a un…
Leggi di più » -
Pillole di Conoscenza
A pagare le tasse in Italia sono i soliti noti – 25 milioni di italiani non pagano quasi nulla
Le dichiarazioni presentate nel 2025, relative ai redditi prodotti nel 2024, mostrano una forte concentrazione del prelievo: 42,8 milioni di…
Leggi di più » -
Pillole di Conoscenza
L’equità fiscale in Italia – un principio costituzionale ignorato (fra i tanti)
L’equità fiscale in Italia è un principio costituzionale basato sulla proporzionalità al reddito, ma oggi appare fortemente disomogeneo a causa…
Leggi di più »