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	<title>Cotolette di merluzzo Archivi - amaperbene.it</title>
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	<description>Alimentazione per il Benessere &#124; La tua Salute dipende da Te!</description>
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		<title>Cotolette di merluzzo</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Redazione amaperbene.it]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 20 Sep 2025 10:32:43 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Le Ricette della Nonna]]></category>
		<category><![CDATA[Cotolette di merluzzo]]></category>
		<category><![CDATA[Le Ricette Della Nonna]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Ingredienti: 1 uovo farina pangrattato olio per friggere 1 limone Preparazione: Dopo che avrete tolto ai merluzzetti le teste, le code e le pinne ventrali e dorsali, apriteli dalla parte della pancia, togliete la spina con garbo senza farli rompere e divideteli formando due cotolette per ogni pesce. Asciugatele, passatele dapprima in un velo di &#8230;</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Ingredienti</strong>:</p>
<ul>
<li>1 uovo</li>
<li>farina</li>
<li>pangrattato</li>
<li>olio per friggere</li>
<li>1 limone</li>
</ul>
<p><strong>Preparazione</strong>:</p>
<ul>
<li>Dopo che avrete tolto ai merluzzetti le teste, le code e le pinne ventrali e dorsali, apriteli dalla parte della pancia, togliete la spina con garbo senza farli rompere e divideteli formando due cotolette per ogni pesce.</li>
<li>Asciugatele, passatele dapprima in un velo di farina, poi nel­l&#8217;uovo frullato con un po&#8217; di sale, indi nel pangrattato e friggete in olio bollente.</li>
<li>Servite contornate con fettine di limone.</li>
</ul>
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