Cicoria saltata Archivi - amaperbene.it https://www.amaperbene.it/tag/cicoria-saltata/ Alimentazione per il Benessere | La tua Salute dipende da Te! Tue, 07 Oct 2025 07:31:38 +0000 it-IT hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 https://www.amaperbene.it/wp-content/uploads/2024/04/cropped-icona-amaperbene-web-32x32.png Cicoria saltata Archivi - amaperbene.it https://www.amaperbene.it/tag/cicoria-saltata/ 32 32 233936611 Cicoria saltata https://www.amaperbene.it/cicoria-saltata/ Tue, 07 Oct 2025 07:31:38 +0000 https://www.amaperbene.it/?p=33513 Ingredienti: 1 kg di cicoria 1 tazzina olio 2 spicchi d’aglio Preparazione: Lessate in acqua a bollore e sale sufficiente la cicoria già scelta precedentemente e lavata molto bene. Fate soffriggere leggermente l’aglio in una padella, indi aggiungete la cicoria un po’ spremuta e lasciate insaporire a fuoco lento.

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]]> Ingredienti:

  • 1 kg di cicoria
  • 1 tazzina olio
  • 2 spicchi d’aglio

Preparazione:

  • Lessate in acqua a bollore e sale sufficiente la cicoria già scelta precedentemente e lavata molto bene.
  • Fate soffriggere leggermente l’aglio in una padella, indi aggiungete la cicoria un po’ spremuta e lasciate insaporire a fuoco lento.

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